Spirituelles Körperlernen

Spirituelles Körperlernen heißt bewusstes Wahrnehmen des eigenen Körpers, seiner Bewegungsmöglichkeiten und seiner Begrenzungen. Verschiedene Körperübungen im Atmen, Gehen oder Stehen, Sitzen oder auch Liegen, zeigen die je unterschiedliche Art und Weise der eigenen Körperlichkeit. Jede Person kann dadurch mehr über sich selbst, den eigenen Körper erfahren und auch lernen. Die angeleiteten einfachen Übungen und das Bewegen zu ganz unterschiedlicher Musik lassen spüren, was im Augenblick ist, und helfen, es anzunehmen. So wie Paulus im Römerbrief sagt: “Nehmt einander an, wie Christus euch angenommen hat.“ (Römer 15,7) Diese geistliche oder spirituelle Dimension kann sich ereignen, kann aufblitzen und zu neuer Erkenntnis führen, je nachdem, wie jeder Mensch beschaffen ist. Paulus beschreibt im ersten Brief an die Korinther diesen Zusammenhang: „Wisst ihr nicht, dass euer Leib, euer Körper ein Tempel des Heiligen Geistes ist, der in euch ist und den ihr von Gott habt?“ (1. Korinther 6, 19) Gott ist gegenwärtig im Leib. Der sechsteilige Kurs findet im Winterhalbjahr einmal im Monat Mittwochabends statt, einzelne Übungen bauen aufeinander auf, so dass eine Bewegungsfolge am Ende eingeübt ist. Bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Matte sind mitzubringen, wenn gewünscht auch kalte oder warme Getränke für eine kleine Pause. Ein Austausch über einzelne Übungen kann stattfinden. Am Ende steht ein Bibelvers und ein Segen für alle.

Leitung: Cornelia Hankel, Pfarrerin i. R. und Spirituelle Körperlehrerin
sechsteiliger Kurs: Mi. 14.10., Do. 19.11., Mi. 09.12.2026 und Mi. 13.01., Mi. 10.02. und Mi. 10.03.2027, je 19:00 - 20:30 Uhr
Anmeldung bis 29.09.2026